Quem quando criança nunca comeu jabuticaba tirada do pé? Docinha, a gente come várias sem perceber. Hoje, as crianças comem as que são compradas em supermercado, feiras livres ou hortifruti. Mas você sabia que a jabuticabeira pode ser plantada em vasos e dá para colocar até mesmo em varandas? Basta que seja um vaso com… Leia mais »

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Faz algum tempo que venho falando sobre o quanto é agradável passar e ver uma janela florida, ou você mesmo abrir sua janela todas as manhãs e ver flores. Lancei a campanha, primeiro na minha fan page, depois junto aos meus clientes, e muitos deles adoraram e aderiram à ideia. A maioria das flores cresce… Leia mais »

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Apesar das várias modalidades de exercícios físicos existentes, o treinamento funcional tem se destacado como uma prática regular. E vem ganhando cada vez mais espaço nas academias e na praias do Rio de Janeiro.   Esta modalidade de treinamento em academias passou de uma simples curiosidade para se confirmar como o treinamento da vez, pois… Leia mais »

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A cor laranja irradia calor e felicidade. E como acontece essa combinação? A energia física e a estimulação da cor vermelha com a alegria da cor amarela. O laranja nos dá uma força danada em tempos difíceis. A cor nos auxilia na recuperação de tristeza. Meio louco, não? Mas é verdade, pois isto foi bastante… Leia mais »